Category: история

Category was added automatically. Read all entries about "история".

Обо мне, этом журнале, и о том, что у меня здесь есть полезного и интересного

Меня зовут Эль. О моем нике. Для кого этот журнал.

Я не психолог и не психотерапевт, я клиент (психодинамика, нейрофидбэк, телесные практики, емдр). Пишу о своем опыте терапии и темах, которых он касается: терапия ранней/детской травмы и травмы развития, депрессия, зависимость, насилие, а также в целом про терапию и терапевтов. В моем журнале "(психо)терапевт" используется в значении "консультирующий психолог", то есть, специалист, который проводит разговорную, емдр или телесную терапию без лекарств. Слово "травматик" я использую в значении "человек с детской и комплексной травмой".

Если я добавила вас в друзья, это значит, мне интересно вас читать, френдить из вежливости в ответ не нужно. Поскольку пишу и обсуждаю я личные, глубоко затрагивающие темы, в комментариях мне важна спокойная, экологичная и поддерживающая обстановка для всех участников. Тролли, учители жизни, лечители без запроса и те, кто приходит сюда отреагировать об кого-нибудь свою агрессию и фрустрацию - улетают в бан сразу же и без предупреждения. Не приветствую пиар расстановок, холотропа, недогурков и дикого российского гештальта, но уважаю ваше право тратить на них свое время, силы и деньги.

Все, что лежит у меня в открытом доступе, можно цитировать не спрашивая (только ссылку не забудьте).

О том, что у меня есть интересного и полезного (моего или процитированного), можно почитать в моем профиле http://transurfer.livejournal.com/profile

Отзывы на психотрапевтов мы собираем здесь: ru_therapists

Дополнение: Я не веду аккаунты в других соцсетях и не участвую в онлайн форумах, у меня на это просто времени нет :) Так что, если кто-то выдает себя за меня где-то еще за пределами моего журнала, гоните его в шею.

Делимся опытом


Если есть опыт изоляции от общения с другими детьми в возрасте 0-5 лет, то в чем это выражалось, как проживалось и как оценивается сейчас с позиции себя-взрослого? Слушая меня в течение 3.5 лет моя тер периодически повторяет "вы выжили в концлагере". Для меня этот "концлагерь" все еще "вариант нормы", но разобраться с имевшим место набором обстоятельств уже хочется.
Спасибо за возможность задать вопрос!


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут


Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

Интересное мнение про исторические изменения института брака и межполовых отношений

Екатерина Шульман: если что-то и угрожает институту брака — это не однополые браки, а возможность жить в одиночестве.

Не все ее мысли мне отозвались, но в целом статья помогла посмотреть более широко на исторический и культурный аспект брака и отношений. В терапии, в основном, думаешь только о том, что в тебе сломано и как это починить, и в процессе забывается, что у общества тоже свои ломки происходят. И если в жизни что-то не работает в области романтических и семейных отношений, то дело не только в тебе и твоем выборе.

Как у вас в ходе терапии изменилось отношение к семье, браку, романтическим отношениям? С какими установками вы пришли и как вы их изменили?

Депрессии, инсульты, аллергии и никотиновая зависимость как наследие неандертальцев

На основе анализов ученые сделали выводы, что в какой-то исторический момент хомо сапиенсы близко общались с неандертальцами, получив от их в подарок гены, ответственные за серьезные заболевания. Изначально это были хорошие гены, которые в новой среде стали болезнетворными.

Подробнее - по ссылке.

Когда устанем ругать маму с папой, бабушку с дедушкой и все известные нам предыдущие поколения в семье, будем ругать неандертальцев :)

Самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии

Оригинал взят у unika_a в Самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии
Оригинал взят у e_greenberg в Самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии
intreatment

Самый большой список психологических фильмов. За его составление большое спасибо Васильеву Николаю Николаевичу, сказать ему спасибо можно тут , но нужна регистрация. Список просто огромный, можно сохранить у себя и периодически в него заглядывать. Список удобен и тем, что, например, выделены разделы по темам, в том числе, и по некоторым диагнозам, например: "Фильмы, где демонстрируется работа психолога или психотерапевта", "Агорафобия", "Биполярное расстройство", "Зависимости, созависимости" и так далее. Велкам.

Collapse )

вот так вот

Инфантилизм как эволюционное преимущество.

Взрослая жизнь неандертальцев начиналась раньше чем у кроманьонцев

Большинство характеристик неандертальца и его образа жизни очень близки современным людям. Более того, исследование ДНК  показало, что между ними даже происходили скрещивания. Тем важнее становится найти отличия между кроманьонцами (современными людьми) и неандертальцами чтобы понять, почему одни вымерли, а другие продолжают жить. Одно из таких отличий было выявлено исследователями из Гарварда. Проведя сравнительный анализ зубов древних людей они определили, что неандертальцы взрослели быстрее чем их современники кроманьонцы.

Collapse )

Василиск

Почитала про Василиска в типологии от Княжны. Многое подошло. В общем и целом похоже на выживших после определенной детской травмы, просто описано мифологически, а не с точки зрения психологических терминов и концептов. Терапия некоторые вещи корректирует, так что по мере чтения отмечала про себя места, которые изменились. Например, слышать свои эмоции и просить о помощи - стало легче. Шоб я раньше кому призналась, что мне плохо и помощь нужна - да ни в жисть. Есть ощущение что из Василиска с помощью терапии высунуло голову что-то еще. Только оно пока не в курсе, что оно и куда ему податься. Мечта о том, что можно каким-то нечеловеческим способом гармонизировать Место Катастрофы - это такая мечта, которую слишком трудно отпустить, и если бы мне предложили какую-то новую Хорошую жизнь или Эффективное Средство Гармонизации того места, я бы однозначно выбрала бы второе. Ой, Василиски же не умеют жить при Хорошей жизни...

Наверное, кардинально как-то из одного какого-то типа перейти в другой с помощью терапии нельзя. Ну или хотя бы приобрести какую-то стабильность в оперении - чтобы или уж только перья, или только чешуя, а не так, что здесь у нас это, там у нас другое, а вот тут вообще рыбу заворачивали и от нее до сих пор хвост торчит. С другой стороны, если забыть про эстетику античности и взглянуть глазами постмодерна, то такой хаос - это новая гармония.

Пока листала жж Княжны, нашла еще полезного.

Опросник для работы с чужим мнением в свой адрес или потребностью в нем:

  1. А точно ли мне чужое мнение тут, в моей картине мира, надо? оно сюда как пришьется?

  2. И вообще - вот этот человек мне тут, в этой ситуации, нужен?

  3. А тебе, вот такой, какая ты тут есть, это мнение точно надо?

  4. Точно? тогда где рана, которую ты пытаешься этим пластырем залепить?

  5. И иначе эта рана не лечится, уверена?

  6. И последствия четко себе представляешь?

  7. Ну, если дошли до последнего вопроса и все-таки "да" - то идти к Другому и честно говорить: "Мне важно ваше мнение по этим причинам".

цитата про любовь

За мной грешок водится: люблю читать биографии известных актрис и певиц с трагичной личной жизнью. Читаю и себя утешаю: вот, даже красивых и успешных, которых все хотят, тоже бросают!

Недавно читала биографию Далиды, в одном из постов есть ее высказывания (осторожно, там громадное количество картинок). Вот это понравилось:

"Quand on dit 'je t'aime', on veut dire 'aime-moi'."
("When people say, 'I love you,' they're really saying, 'Love me.'").
Когда люди говорят "Я люблю тебя", на самом деле они говорят "Люби меня".

Быть можно дельным человеком и жить во внутреннем пузыре

В прологе к своей автобиографии Юнг пишет:
По существу, упоминания заслуживают только те события моей жизни, в связи с которыми в этот преходящий мир прорывалось дыхание мира вечного. Вот почему я говорю главным образом о своих внутренних переживаниях; к их числу я отношу сны и видения. Они составляют "сырье" моей научной работы. Именно из этой огненной лавы выкристаллизовался камень, который мне надлежало обработать.
Все остальные воспоминания — о путешествиях, о людях, о моем окружении — бледнеют рядом с этими событиями внутренней жизни... Внешние обстоятельства не заменяют внутреннего опыта. Моя жизнь бедна внешними событиями. Я могу понять себя только в свете событий внутренней жизни.
(Jung, 1963. 5)
* Юнг К.Г. Дух и жизнь М.: Практика, 1996, с. 10—11.

Вот так, даже один из отцов психологии, которого вполне можно считать человеком, оставившим большой след в истории и повлиявшим на жизни многих людей, прожил себе всю жизнь в "пузыре" внутри, особо в реальный мир не переселяясь. И ничего.