Делимся опытом
Здравствуйте!
Хотела бы обсудить книгу Ричарда Шварца "Мои разные я", которая вышла недавно в российском переводе, и его подход в психотерапии. Издательство готовит одноименный (с книгой) курс (вебинары плюс домашние задания с обратной связью от психологов) с участием российских психологов, подготовленных в шварцевском подходе терапии субличностей. Я думаю, покупать ли этот курс.
В этом журнале и хозяйка, и комментаторы много пишут о субличностях, но упоминаний Шварца я здесь не нашла. Это одна или разные теории субличностей? У Шварца субличности делятся на четыре группы: Изгнанники, Защитники, Менеджеры и Пожарные. У Эль и других здесь пишущих, как я поняла, субличности у каждого свои и не укладываются в категории Шварца.
В рекламе курса говорится, что он обогатит и тех, кто уже ходит на терапию. Я уже больше года как нашла наконец "своего" терапевта. Это психодинамически ориентированная и юнгианская sandplay терапия. Но ни с ней, ни с предыдущими терапевтами мы не говорили о субличностях. Может, еще не подобрались к ним. Единственное, что я пока в себе нашла (с текущим терапевтом) — плачущую девочку лет восьми с непомерно тяжелым рюкзаком. Но не говорили о ней как о субличности.
В общем, мне было бы интересно узнать, кто что думает:
- про Шварца и его подход
- и про пользу такого "потокового" вебинарного курса от психологов по работе со своими субличностями (в дополнение к терапии).
Спасибо!
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут