Делимся опытом

Здравствуйте.

Хочу спросить участников, особенно тех, кто давно в терапии: рассказываете ли Вы друзьям или знакомым о том, что Вы в терапии? Не всем подряд, конечно, но, если это уместно? И, наверное, вторая часть — как-то иначе смотрите на человека, если он говорит, что он в терапии?

- я после трёх лет начала рассказывать (сейчас у меня очень стрессовый период, и на вопрос людей, как я вывожу, я обязательно упоминаю терапию — наравне с медитациями и спортом). Но как-то все равно об этом странно говорить, как о чем-то стыдном. Хотя и скрывать не считаю нормальным, тем более, думаю, что знакомые сами задумаются о терапии, если будут знать, что «это нормально, это реально помогает».

- а вот когда коллега сказала, что в терапии, я почему-то осеклась. Как будто это теперь такой штрих к ее портрету «ну да, она странноватая». Очень странные дела.

Буду признательна за ответы.