Делимся опытом
Как вы понимаете, в отношении себя, выражение: лучшая версия вас?
Что это значит для вас? Как трактовка этого выражения изменилась в процессе терапии?
У меня смысл «быть лучшей версией себя» уходит от: быть продуктивной, успешной, популярной, всем нравиться и все успевать. А вот куда это движется, к каким смыслам, пока не могу понять. Ну разве что — быть спокойной, не взвинченной, отдохнувшей, выспавшейся, в ресурсе, выбирать лучшее для себя из возможных вариантов. Что-то такое приходит в голову.
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь