Травма это устаревший набор установок о себе, людях и мире, которые сформировались на основе негативного жизненного опыта в прошлом. Исцеление достигается обновлением этих установок с помощью положительного жизненного опыта в текущей жизни. Другими словами, рассуждениями, размышлениями, разборами и анализом травма не исцеляется. Она исцеляется новым опытом . Основы нового опыта закладываются в терапии, и там же он начинает происходить, а потом, вооружившись этими знаниями и навыками, его можно находить и в обычной жизни.
