Делимся опытом
Поделитесь, пожалуйста, своими способами, лайфхаками расхламления. тут у Эль были недавно обсуждения на эту тему. Я себя очень неуютно ощущаю, когда вокруг много вещей, либо они стоят не в нужном мне порядке, но я никак не могу расхламиться, а все тащу в дом, что перегружает в итоге мои психику. Самое сложное, конечно, это поддерживать порядок и не захламлятся снова.
Смогли ли вы найти баланс вещей и обстановки, что бы дополнительно давать психике расслабляться и не перегружать ее информацией и вещевым "шумом".
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь