Пробовали вы работу над своей историей через написание автобиографии? Очень захотелось написать подобрать подходящие слова, проследить сюжет и развитие его, понять свою травму и историю через текст, письмо, слова. Может, кто-то может порекомендовать он-лайн курс по написанию автобиографии?Возможно, есть что-то именно в сфере работы с детством, но это не обязательно. Я в терапии и смогла бы при выходе материала нести его на сессии.
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь