У меня сейчас период, который можно назвать обнулением. Мне за 40, маме 80, живем за тысячи километров, когда созваниваемся, говорим о мамином здоровье, внуках и погоде. В общем, мама давно уже мою жизнь не контролирует, и мало что реально о ней знает, а я все ещё живу как под лупой. Я думаю, эта тема многим знакома, хочется обсудить ее с вами. Как вы вышли из роли дочки, которая живет, чтобы родители... что-то там (у каждого тут своё)? Как обнулились и нащупали свою собственную жизнь? Как удалось выключить чувство вины за каждый шаг в сторону, за который родители бы вас не одобрили?
Я сейчас вот чем занимаюсь: валяюсь и смотрю фильмы все свободное время, пью кофе, сколько захочется, от**алась от детей, даю им свободу делать, что хотят, а не делать меня супермамой, покупаю себе одежду онлайн, по велению души, спорт и прогулки, только если тело просит, наслаждаюсь свободным временем, а не пытаюсь лихорадочно найти себе дело (а то родители увидят, что бездельничаю и застыдят). В общем, давольно пассивная жизнь, зато усталости меньше вразы. Хочется потихоньку нащупать, что мне нравится и хочется делать, то есть уйти в плюс, но это, когда обнуление полностью завершится.
Напишите пожалуйста, был ли к вас такой этап? Как прошло и чем закончилось?
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь