Делимся опытом
Мне бы хотелось обсудить с уважаемыми участниками, как вы относитесь к своему терапевтическому процессу и к фигуре терапевта. Для вас это как, если бы вы, скажем, пришли в буддистский монастырь изучать боевые искусства. Вы слушаете своего наставника, вы полностью погружаетесь в процесс сболтим доверием и вы просто фиксируете происходящие в вас перемены?
Или это как, если вы менеджер проекта, вы планируете процесс, терапия, в этом случае — один из инструментов. Вы регулируете ее частоту и длительность, варьируете, совмещая или чередуя терапию с другими практиками. Терапевт, это ваш помощник на пути, не наставник, как учитель в монастыре. У него нет тотального авторитета.
Не знаю, понятно ли я написала вопрос. У меня в последнее время вторая тенденция. Четвёртый год терапии, третий по счету терапевт. Вот думаю, как к этому относиться? Это хорошо или плохо?
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут
ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь