(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Categories:

Делимся опытом


Есть ли у кого опыт проработки повышенной внушаемости к мнению агрессивно настроенных людей и что помогло? Есть некоторый тип людей, на который моя психика зацикливается снова и снова. Их отношение ко мне попадает мне в детскую травму. Если ты совершила малейшую ошибку много лет назад, ты навеки отвратительна и виновата, сколько хорошего не сделай - никогда не исправишь. Твое существование само по себе неприятно другим. Люди которые считают тебя нормальной заблуждаются, а вот этот человек который кричит и пишет угрозы - точно прав. Что можно выворачивать логику наизнанку как угодно, стыковать что угодно с чем угодно, поедая бутерброд я вызываю тайфун на другом конце земли, но это правда, потому что опять же вот этот человек кричит, атакует других и вообще не выглядит адекватным, но именно поэтому внутри меня это становится правдой. Мне даже тут кажется, что надо обязательно объяснить, что я точно нормальная.

Моя проработка этого в терапии не закончилась успехом, потому что одна тер пошла по пути провакаций и стала троллить меня всеми этими ужасами (ну да, ты вот все что они говорят, что к сожалению тоько закрепило проблему, теперь же терапевт сказала что я линчо виновата в тайфуне. В шутку, да, провокативно, чтоб я начала возмущаться, но мой внутренний ребенок не понял и согласился намертво). А вторая тер просто лаконично отвечала, что логика этих людей ей не кажется адекватной, и заканчивала на этом разговор. К сожалению, я так никуда и не продвинулась. Кроме того, что разобралась, что надо по возможности держаться подальше и давать себе передышку. Я в принципе примерно представляю, какая фигура в семье вела себя похоже. Мне довольно обидно, что неизвестные люди из интернета, или старые друзья с проблемами с алкоголем, которых видимо имеют много проблем (как минимум вспышки гнева и склонность к насилию, а так же уверенность в том что их мнение выше всего на свете) имеют надо мной много власти. Меня не задевает умеренная критика, я могу ее принять или нет. Но вот крики, оскорбления, угрозы, полная оторванность от мира и отсутствие логики - все, готово, я днями в этом варюсь и пытаюсь доказать что я не верблюд.


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут


Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 40 comments