(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Пятничная перекличка

О терапевтических подходах

[читать дальше]Психоанализ:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ничего страшного, это распространенное явление. Мы со временем разберемся, откуда у вас появились эти ощущения, но для этого вам придется открыться и быть откровенным. Расскажите, в каком возрасте впервые у вас появились мысли о жопе?

Гештальт:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Расскажите подробно, что вы чувствуете прямо сейчас, когда говорите это? Не сдерживайте своих эмоций.

Гипнотерапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Спааать! У вас больше не чешется жопа!!!

Телесно-ориентированная терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
Терапевт молча чешет клиенту жопу.

Расстановки:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Вот этот человек - ваша жопа. А вот этот - жопа вашего прадедушки. Обнимите их и поплачьте вместе.

Арт-терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Давайте рисовать вашу жопу.

Провокативная терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Будешь ныть, еще получишь!

Когнитивно-поведенческая терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Как часто вы моете жопу?
- Что я с ней делаю??
- Понятно. Я дам вам технику для ежедневного выполнения. Через неделю расскажите о результатах.

Тренинг личностного роста:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Выйди за зону комфорта! Оденься трансвеститом, подойди к трем незнакомым людям и попроси почесать твою жопу!

Веревочный курс по командообразованию:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ты не один! Все лезьте на сосну! Теперь у всех будут болеть и чесаться жопы! Мы - команда!

Коучинг:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- А как бы ты хотел чтобы себя чувствовала твоя жопа в будущем? Какой результат тебе скажет, что ты этого достиг? Как ты поймешь это?

Йога:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Это не проработанная корневая чакра! Сядь в позу лотоса. Закрой глаза. Глубокий вдох, медленный выдох. Сфокусируй внимание на своей жопе. Направь свое дыхание в нее. Дыши жопой.

Женский тренинг:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ты Богиня! Сиди на жопе и повторяй за мной: - Я Богиня! Я Богиня! Это твой мужчина виноват, что у тебя чешется и болит жопа! Ты достойна лучшего!

Системная семейная терапия.

Структурный подход:
- Вы знаете, у меня чешется жопа.
- Давайте посмотрим, кто из членов семьи может почесать вашу жопу, у кого из них жопа чешется также, как часто вы все вместе чешете жопы.

Стратегический подход:
- Вы знаете, у меня чешется жопа.
- По каким правилам в вашей семье принято чесать жопы, как обычно это принято делать? Какие истории про чесание жопы есть в вашей семье?

Трансгенерационный подход:
- Вы знаете, у меня чешется жопа.
- А что было с жопой ваших родителей, бабушек/дедушек? Как они решали этот вопрос?

Эмоционально-фокусированный подход:
- Вы знаете, у меня чешется жопа.
- Попросите своего партнера прям сейчас почесать вам жопу. Что вы чувствуете при этом? А что чувствует партнер?

Нарративный подход:
- Вы знаете, у меня чешется жопа.
- Давайте поищем в вашей истории ситуации, когда вы успешно справлялись с чесанием жопы или когда она не чесалась вообще.

ОРКТ (краткосрочная терапия):

- Представьте, что однажды вы проснулись утром и жопа вас больше не тревожит. Как вы поймете это?

(с) найдено в сети

От себя бы добавила "Дикий отечественный гештальт":
- Вы знаете, у меня чешется жопа.
- А вот у меня жопа красивая, упругая, мужики штабелями укладываются, И ОНА НИКОГДА НЕ ЧЕШЕТСЯ!



А ваша терапевт как бы на такой запрос прореагировала? Моя - с учетом того, что знает она меня давно и причины такой ситуации более-менее известны - сначала оценила бы мою невербалку (она страдает? радуется? тревожится?), уточнила бы, правильно ли поняла мое состояние, а потом бы спросила:

- Как бы вы хотели ее сегодня почесать? Давайте немедленно этим и займемся.

Заодно расскажите, как у вас дела на терапии на этой неделе.
Tags: пятничная перекличка
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 44 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →