(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


Бывает ли у терапевтов в этот непростой переходный период такой формат работы как разовые онлайн-сессии по запросу? Или может вы знаете хороших терапевтов к которым можно обращаться разово?

Чтобы это было больше похоже на горячую линию и скорую психологическую помощь, нежели на долгосрочную терапию.

(Перспектива перехода на постоянную терапию к этому терапевту не исключается).

Наверное есть люди оставшиеся без терапии на данный момент, и которым необходимо поделиться тем что на душе, быть выслушанными и получить поддержку вот прям сегодня-завтра. И нужен очень эмпатичный и понятливый терапевт, с которым не придется долго знакомиться, выстраивать доверие и пересказывать всю свою биографию прежде чем приблизишься к работе и решению проблем. Хотелось бы чтобы можно было делиться с тем что беспокоит сейчас, и выходить из сессии в более ресурсном состоянии.

Немаловажным также является разумная стоимость сессии и легкие/универсальные способы перечисления денег (дабы не приходилось несколько дней бегать по банкам или ломать голову в сложных онлайн приложениях).

Важно чтобы терапевт был устойчивым и теплым.

Если говорить обо мне, то до сегодняшнего дня я прекрасно держалась, была в хорошем ресурсе, пока одна ситуация во внешнем мире меня хорошенько не пошатнула. Если бы у меня был хороший терапевт, то я бы ему от души нажаловалась и наплакалась, получила подтверждение что кто-то за меня и со мной. Меня бы это очень поддержало, и я думаю, что от проблемы не осталось бы и следа.

Сейчас я всячески стараюсь поддерживать себя, проживать чувства и востанавливаться. Но идею о такой как бы горячей линии с возможностью по потребностям выговориться и облегчить душу ношу давно.

Долго искать терапевта, медленно въезжать в процесс сейчас нет ни ресурсов, ни настроения. Хотелось бы сразу приступать к делу :-).

Заранее всем спасибо!

P.S. Заранее очень и очень попрошу комментаторов не искать тайный смысл в том, что я интересуюсь именно таким форматом. Не писать что я наверное избегаю глубину близости, мне нужно идти в долгосрочную терапию. Мне бы не хотелось сейчас вместо обсуждения сабжа оправдываться и что-то объяснять. Когда выйду из этого непростого для всех переходного периода, тогда буду определяться с полноценной терапией.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут


Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 27 comments