Делимся опытом

Здравствуйте! Думаю о возобновлении терапии и возник вопрос, а вслед за ним и сомнения в отношении терапевта. Мы работали 9 месяцев. Одна из основных тем - сложные отношения с родителями, с мамой в частности. Я проговаривала, что чувствую себя обязанной им и боюсь к ним вернуться, но это уже как будто предписанный сценарий. В конечном итоге, будучи в терапии, я принимаю решение уйти со съёмной квартиры и переехать к родителям. Да, была тревожная ситуация в целом (с работой, квартирой), но где-то в глубине души я виню терапевта - потому что она поддержала моё решение, зная о том, что ещё какое-то время назад возвращаться я категорически не хотела и вообще, это был мой самый большой страх.

И вот теперь, когда я думаю снова вернуться в терапию, я сомневаюсь, что нужно возвращаться к этому терапевту. И тут вопрос в ответственности терапевта, наверное. И в том, правильно ли она поступила. Я понимаю, про ответственность клиента, но всё же. Терапевт просто шла за мной. И это был мой выбор. Но на данный момент я понимаю, что можно было его расшатывать и помогать мне больше осознавать, почему я решилась на то, что ещё вчера было неприемлемым. Почему я выбираю идти туда, где знаю, что будет плохо. И что так пугает в настоящем.

Сейчас мне это решение кажется импульсивным и смущает то, что принято оно было, когда я была в терапии.

Как вы думаете, терапевт не доработала или в данном случае все вопросы только ко мне? В целом терапию с ней оцениваю как хорошую. Это однозначно лучшая терапия в моём опыте, а заходов с разными терапевтами было несколько.

Для более полной картины: терапевт работает в гештальте. Это основной подход. Специализируется на насилии и травмах. Поэтому я её и выбрала.