(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


Я сейчас осознала вдруг новый пласт неведомого в себе и стою и вообще не понимаю, что с этим делать и с какого боку к этому вообще подойти.

Может быть кто-то поделится своим опытом работы со страхом привязанности, может быть есть хорошая литература по этой именно теме.

Мою ситуацию проще всего описать цитатой из моего личного дневника:

---
Я боюсь близости. Близость это боль.
Я боюсь своего терапевта, теперь я это вижу.
Прошлый раз она проявила сочувствие до слез на сессии, а я в ужасе от нее эмоционально отпрыгнула и закрылась. Я почувствовала, что она разозлилась на меня за это, и мне стало страшно и я уползла в уголок и старалась ее больше не злить, а потом пропала на 3 месяца. Мне просто было некомфортно подходить к ней снова.

Мне кажется что такой страх ненормален, я ведь уже не маленькая. А люди - не родители, которые меня изобьют, если я буду для них плохой. А так как я все равно всегда была плохая, то единственный способ остаться в живых был - не подходить близко совсем.

Я пока совсем не знаю, что со всем этим делать. Хочу хотя бы просто разобраться, ЧТО я делаю.

----

Я обычно сначала осмысливаю что-то на уровне разума, потом могу выносить это на терапию, как сейчас это вынести на терапию, я не совсем понимаю.


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут


Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь
Tags: близость, делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 24 comments