(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


На одном семинаре про тревожность было задание от терапевта спросить себя, какой жизнью я жила бы, если бы была уверена в себе. Даже самой себе я не могу ответить на этот вопрос, какой-то ступор нападает. А у вас получается фантазировать на эту тему или любую другую, которую задаёт терапевт? Есть ли смысл в такого рода вопросах и заданиях? Кому-нибудь это чем-нибудь помогало? Спасибо!


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут


Поделиться отзывом на психотерапевта можно здесь
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 23 comments