(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Categories:

Делимся опытом


Здравствуйте, такой вопрос. Скажите, пожалуйста, какие обследования стоит пройти и какие факторы исключить, чтобы определить, является ли моё состояние депрессией? Я не очень доверяю моей семейной врачу, она всё списывает на мою нервную работу и слабое здоровье, но я наблюдаю много неприятных симптомов, которые хочется обсудить с психиатром - и я не знаю, как сформулировать жалобы. Я знаю, что есть элементарные тесты на депрессию в интернете, но как быть, если состояние скачет от "нет сил" и "я просто хочу выйти из окна" до "а жизнь не такая уж плохая"? В целом я часто чувствую тревогу и отсутствие воли и сил что-то делать, притом что у меня есть ради чего и "куда" жить, и я просто не понимаю, нормальны ли мои реакции. Есть в анамнезе очень много стресса, абьюз и созависимость, панические атаки. Пыталась найти психолога, но попадалась какая-то дичь, после которой не могла делать ничего несколько дней. Есть ли какие-то ресурсы, с помощью которых можно не то чтобы "поставить самому себе диагноз", а хоть как-то прояснить, на какие вещи обратить внимание/отследить/изолировать прежде чем обращаться к врачу? Есть ли у кого-нибудь опыт прояснения своего состояния и грамотной постановки диагноза? Как понять, что психиатр адекватный? Спасибо большое.


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 42 comments