(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


Спасибо за рубрику и возможность задать вопрос.
Скажите пожалуйста, как вы справляетесь с тем, что в силу прошлых травм некоторые вещи даются тяжелее, чем другим людям и похоже это навсегда? Например, мне очень тяжело ходить в места, связанные с бюрократией: налоговые и т.д. Я сразу ощущаю себя маленьким ребёнком, который оказался во взрослом мире без поддержки, и его любой может обидеть. В результате я всё всё равно это делаю, но сначала коплю ресурс, а потом долго отхожу, могу заплакать от стресса.

Как принять свою чувствительность и справиться с мыслям, что "другим-то людям такие задачи - это как орешки щёлкать, а для меня целое дело"?

(У меня от природы чувствительная нервная система, я легко плачу, мне тяжело и страшных в новых местах, в детстве родители не принимали мою чувствительность, корили за "зажатость", т.е. история моя предсказуемая и типичная).


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 67 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →