(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


У меня вопрос, возможно немного не в тему. Хочу спросить, как вы реагируете на агрессивное поведение людей в обычной жизни, на улице, в общественных местах, на работе и т.п. Есть ли какие-то методы, приемы чтобы выйти из этого с минимумом потерь, и также как вы потом перевариваете эту ситуацию, приходите в себя. К сожалению трудно это избежать, поскольку в обществе немало мягко говоря нетерапированных людей, которые совершенно не осознают токсичности своего поведения, и не знают других методов разрешения конфликтов, кроме как наездов и ора. Я недавно столкнулась с этим, на меня наехали две агрессивные простите бабы. В нашей семье не было принято выяснять отношения с помощью ора и мата. Родители, иногда срывались, конечно, но это мог быть один выкрик, от мамы было очень редко, а мы дети в основном выслушивали все молча. Материться было совсем нельзя) И когда я оказываюсь в подобных конфликтах я всегда стараюсь объясниться, прийти к чему-то общему, договориться, если была не права, конечно извиняюсь. К сожалению не все ведут себя подобным образом и на мои объяснения могут разразиться еще большим выкриком. Я впадаю в ступор, потому что как-то других методов выхода из ситуации не знаю. Раньше часто шла на уступки, даже если другие были не правы, я находила только такой путь, но со временем, возможно укрепились границы, я стала четче ощущать где я, где другие, и что-то отдавать другим в ущерб себе как-то уже не хочется)) Не реагировать на агрессивных людей я не умею, если человек направил внимание на меня и обращается ко мне, мне сложно оставаться невозмутимой. В итоге оказываюсь втянутой в ситуацию, пытаюсь объясниться, потом начинаю спорить, но никакие аргументы на других не действуют, хорошо если можно удалиться) но это тоже не всегда возможно в итоге у меня портиться настроение на пару дней вперед и я долго все это перевариваю. Пару лет назад после такой ситуацией я даже заболела. В этот раз также переживала что заболею, но пока тьфу-тьфу. Еще заметила в этот раз, что в какой-то момент спора, мне все это надоело, я подумала, что я сдерживаюсь-то и чуть-чуть выплеснула свой пар, но только в конце, после это стало чуть легче. Не знаю правильно ли это, в смысле вести себя также как эти бабы и не доведет ли это до рукоприкладства))
Хотелось услышать ваше мнение. Зарание спасибо:)

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 35 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →