(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


Здравствуйте!

Хотелось бы обсудить ситуацию, когда кажется, что тебе никто не поможет. Я начала терапию 12 лет назад, в 2006. Практически все терапевты, с которыми я встречалась, работали в гештальт-подходе. Мой первый терапевт после нескольких сессий отказалась от работы со мной. Это произошло после того, как на сессии я подняла одну тему (возможный инцест), терапевт её свернула, не захотела поддерживать, и я практически потеряла сознание. После этого инцидента терапевт сказала, что ей со мной небезопасно и закончила нашу терапию.

Для меня это было травмой. До этого я думала, что больших поломок у меня нет. Обратилась по поводу социофобии, сильной застенчивости, зажатости во всех аспектах. Но после разрыва я почувствовала себя сильно дефектной, и эта травма до сих пор со мной. Меня ранило то, что причина отказа была личной – «я не могу быть с тобой». Терапевт не говорила о недостатке квалификации и подобных вещах, меня это очень ранило.

После этого я попала в программу подготовки гештальт-терапевтов (по рекомендации первого терапевта – «Возьмите эту девочку, не знаю, что с ней делать»). Пошла на личную терапию к руководителю программы. С ней работала дольше всего. С перерывами около 7 лет. Терапевт довольно долго меня поддерживала, "напитывала", а потом в один прекрасный день заявила, что я как бездонная бочка, насытить которую невозможно, и она не видит эффективности в такой работе. В целом в процессе терапии было много её самой, советы и т.п. Как-будто, она хотела показать, как правильно, исходя из своей колокольни.

Ушла я в начале этого года, поскольку терапия стала восприниматься как тупик. Все мои проблемы по-прежнему со мной. Я очень одинока, друзей нет совсем, на работе те же проблемы (трудоголизм, постоянный поиск признания), два развода. Меня очень раздражает мой ребёнок – своей нетаковостью, аутистическими чертами. Все мои планы на эту жизнь полетели в тартарары. Ощущение, что жизнь не удалась и уже прошла.

Но если раньше я была «тихой овечкой», то сейчас я превратилась в нетерпимого, постоянно раздражённого человека. Тревожность, которая всегда со мной, тоже усилилась. Одним из результатов терапии стало появление злости в адрес родителей. Но я застряла на этом этапе и дальше продвинуться не могу.

Были эпизодические пробы других терапевтов (по паре встреч). Не понравилось, ушла.

Уже около двух месяцев я в терапии с новым терапевтом. И у меня к ней много злости. Мне кажется, она не со мной, но у меня много стыда за свою злость. Я рассказала ей обо всех своих злоключениях, но она как-то перевела внимание на меня – «а имела ли терапевт вообще право прекратить работу с тобой?». Попытки показать мне, что у моей мамы своя реальность (на рассказы о том, что мама отрицает реальные факты прошлого, которые ей не нравятся или развенчивают её образ вечной жертвы, а я чувствую, что схожу с ума). Я говорила, что всё это прекрасно понимаю, но мне нужно, чтобы кто-то сказал, что я нормальная, что то, что я чувствую – это нормально. Мне нужен тот, кто будет со мной.

После последней сессии мне стыдно за свои рассказы (в нашем городе все терапевты друг друга знают, а я рассказывала в личностях), за своё раздражение… Несколько раз возникали мысли по поводу ухода от неё. Кажется, у меня сформировалось что-то вроде переноса. Много раздражения в адрес терапевта. Среди других моментов – мне не нравится, что в кабинете всё в беспорядке – вещи разбросаны, какие-то пакеты, пыль, грязь. Видно, что для терапевта это не значимо, а мне режет глаз.

Что касается неё, она пытается меня поддерживать, но пока я этой поддержки не чувствую. Вместо этого я чувствую, что, наверное, я настолько нарушена, что мне никто не сможет помочь… При этом терапевт кажется специалистом, долгое время работала клиническим психологом, но мне опять кажется, что это что-то не то... Я уже прошла этап полного разочарования в терапии (для себя, не для других людей), но недавно у меня снова появилась надежда, и этому очень способствовало чтение журнала Эль: историй, комментариев, обсуждений. Но я боюсь, что и эта надежда уйдёт...

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 83 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →