(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Categories:

Делимся опытом


Здравствуйте.

Я постараюсь изложить свою ситуацию как можно более предметно, но боюсь, что не выйдет....

Первый терапевт. Срок терапии - немного больше трех лет. В конце концов мой терапевт сказал мне, что от наших встреч мне только хуже, и необходимо расстаться. Право приходить на терапию к нему он мне оставил, но четко обозначил, что считает это бессмысленным, и в целом мне будет легче без него. Как он обозначил ситуацию: я вписала его в часть семейной системы. У меня хороший, любимый, но очень немногословный муж. А мне нужно много чувственности. И я, не желая изменять мужу, нашла выход, и "безопасно" влюбилась в человека, который принимает мои чувства, но не может на них ответить взаимностью. А оттого, что мне нужно о чем-то еще говорить на сессиях, я ищу, как бы больше страдать в жизни.

[читать дальше]Факт в том, что если прерывать мысли о том, что он меня, бросил, почти предал, и что мы больше не встретимся, если говорить себе, что вот я, я здесь и сейчас, у меня есть свои дела, о которых я должна думать, вот мое тело, оно идет по улице, и радуется весне, то мне действительно лучше. Между сессиями я могла "залипать в никуда" и думать о том, что он говорил, как но говорил, какой он. Судя по всему, это было очень мощное слияние, или как-то так.

Еще факт, который я поняла, что любовь моя - это из детского состояния, часть меня, которая во что бы то ни стало хочет добиться взаимности и "если ты не хочешь по-моему, значит ты меня не любишь и значит я - плохая". Уродская логика, да.

И я метаюсь между состояниями:

- спасибо, что ты был, и три года подставлялся под мой перенос, и старался мне помочь так, как умел. И было много хорошего. И ты старался на завершающей сессии дать мне много якорей "в жизнь", и рассказать о том, что все будет хорошо, и я - умничка. И я выросла в этих отношениях, и больно от разрыва - это тоже хорошо. Что эта ситуация как первая невзаимная любовь, и как опыт получения отказа. И что нужно сосредоточиться на здесь, сейчас, на тех, кто реально рядом.

- И второе состояние - маленький ребенок, которому больно, которого отвергли, которому не сумели по-хорошему объяснить, только через боль. Орать и плакать. Жалеть себя. Пойти к нему, и требовать продолжения отношений. Только он объяснил же, вполне доходчиво, что не хочет продолжать, что ему в тягость такая ситуация.

Я стараюсь выдирать себя из второго состояния как умею, но не всегда выходит.

И да, времени прошло еще очень мало. Только неделя. Надеюсь, что со временем станет легче, отпустит, и я найду нового терапевта, и буду работать по-настоящему, а не просто искать повод ко встречам.

Вопрос к сообществу по сути такой: это мне действительно лучше без него, и я просто искала повод страдать, или это так я выливала в него свои травмы, и ему просто стало невыносимо рядом со мной? Короче, мне по-настоящему больно, или я себе все придумываю, оттого, что мне выгодно чем-то оставаться в положении страдальца?



Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Tags: делимся опытом, перенос в терапии
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 63 comments