(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Пятничная перекличка

Какие из фраз или высказываний терапевта возымели на вас самый большой эффект и кардинально поменяли ваше состояние к лучшему, пусть даже ненадолго?

Для меня это было высказывание о том, что люди не рождаются сломанными, негодными или какими-то бракованными, потому что в самом начале жизни мы все хотим простых и понятных вещей - безопасности, любви, встреченности - но по мере взросления, бывает, научаемся очень кривым способам эти вещи получать. И проблема не в какой-то врожденной ущербности, а в негодных способах получать нужное. А способы можно исправить или научиться новым.

Я пришла на терапию в очень плохом состоянии, и, как только смогла немного прийти в себя через несколько сеансов, серьезно задумалась, достойна ли я, убожество и ничтожество, вообще какой-то помощи, ведь моя кошмарная жизнь - это все по заслугам, ибо ничего лучшего убожества и ничтожества не заслуживают. Было сильное желание бросить терапию, но сказанная терапевтом мысль помогла мне дать себе внутреннее разрешение на помощь.

Что из сказанного терапевтом для вас ощутимо поменяло точку зрения?

Заодно расскажите, что у вас в терапии происходило на этой неделе.
Tags: пятничная перекличка
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 66 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →