(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


Помогите, пожалуйста, определиться, какую именно манеру работы у терапевта мне искать, чтобы не возникало такой проблемы, и на что ориентироваться.

Я очень сильно подстраиваюсь под людей, и пока что так же подстраиваюсь под терапевтов. Несколько, что у меня были, оставляли чувство досады. Внутри терапии мне казалось, что мы работаем над нашими отношениями, и подробно обсуждалось, как и на что в терапевте я реагирую, и что терапевт имеет в виду. Я считала, что это очень полезно, я обсуждаю перенос, но после оставалось чувство, что в какой-то момент это стало про терапевта. Часть ситуаций такая, что в жизни у меня не возникает, и без конкретного терапевта надобность их обсуждать тоже отпадает. То есть в какой-то момент фокус у меня всегда смещается на то, чтобы ловить сигналы и подстраиваться, все, что терапевт случайно ляпнет, например, что ей скучно о чем-то слушать - все это в итоге начинает формировать мое поведение. А в других ситуациях чувство, что терапевта просто нету, кивает, соглашается, такое чувство, что не вникая. Чувство, что в какого-то момента отношения с терапевтом начинают так нагружать, и я бессознательно составляю такой большой словарь, что в терапевте как надо интерпретировать, и сижу с ним, что не остается места мне исследовать, как я взаимоотношусь с миром, или хотя бы мои реакции на терапевта.

Я пытаюсь представить, чтобы знать на что ориентироваться, подскажите, как могло бы выглядеть присутствие от терапевта, которое и есть, а не то что я в сотый раз по кругу сама себе рассказываю проблему, но и такое, которое оставляет место мне? Какие вопросы или участие лично вам бы помогли в такой ситуации, в какой форме?


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 35 comments