(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


Добрый день.

Как понять, что терапию можно заканчивать? По крайней мере, с конкретным специалистом. До того более года чувствовала пользу от сессий, узнавала и прорабатывала что-то новое для себя на каждой встрече. В какой-то момент появилось ощущение, что я просто рассказываю события за неделю, терапевт угукает, а никакой работы не происходит. И так уже пару-тройку месяцев. Несколько раз поднимали этот вопрос, она подтвердила, что уходит в состояние слушания. На мои словами о нехватке вопросов, над которыми надо думать, спросила, не научилась ли я сама эти вопросы себе задавать. А я, в общем-то научилась. В итоге в последнее время не покидает ощущение зря потраченных денег, хоть и перешли по моей просьбе на раз в две недели. Не хочу умалять помощь терапевта, за этот год она мне здорово помогла во многих конкретных вопросах и поиска своего места среди людей в целом. Но вот сейчас как-то тухло стало.

Недавно брала разовую консультацию у другого терапевта, который специализируется именно на разовой помощи, не на долгосрочной терапии. Вспомнилось былое приятное ощущение работающих шестеренок в голове, а не просто пересказа произошедшего за неделю.

Хочу разобраться, это временный застой или я достигла максимума, который могла, с этим терапевтом (или вообще). Что на эту тему можно почитать, на что опереться?


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 27 comments