(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Свод правил выставления личных границ

В комментариях зашел разговор, что хорошо бы составить список правил хороших личных границ. Мне такой не попадался, поэтому предлагаю составить его коллективно. Бородатый список "правила ассертивной личности", на мой взгляд, не очень подходит, потому что в нем нет конкретности.

1. Не поощрять плохое поведение в отношении себя улыбками, сглаживанием ситуации за свой эмоциональный счет и проявлением "понимания"/"(женской) мудрости.

Давайте продолжим список! Я б, например, добавила "Не вкладывать в отношения больше, чем в них вкладывает противоположная сторона".
Tags: личные границы
Subscribe

Posts from This Journal “личные границы” Tag

  • Делимся опытом

    Здравствуйте! Вопрос по поводу трудностей в терапии. Есть перекос личности. Отношения с мамой создали паттерн: максимально не проявлять себя…

  • Делимся опытом

    Столкнулась с достаточно странным положением дел при наличии всех критериев неуважения, а именно: невозможность оградить себя от него. Поясню. В…

  • Делимся опытом

    Была ли у кого-то схожая ситуация и как Вы с этим справлялись? Я на терапии уже третий год, много читаю по теме литературы и здесь на форуме…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 108 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →