(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


Здравствуйте. Очень долго "вынашивала" этот пост и никак не могла его написать.

Я в терапии уже 9 лет! 9 лет, Карл!!! И я устала.

Изначально в терапию приползла еле живая, в состоянии глубокой депрессии с суицидальными мыслями, паническими атаками и страхом, что моя голова взорвётся. Несколько лет пила антидепрессанты всякие разные. Были между ними перерывы. Но периодически я к ним возвращалась. Вот теперь я снова без лекарств и без терапии. Вернее в начале новой терапии, но в полной растерянности, хочу ли я снова продолжать её.

Меня бы давно уже не было на этом свете, если бы не мои дети, как-то я перерыве между эпизодами депрессии умудрилась их родить. Поэтому страх, что будет с ними меня держал на этом свете. Спустя какое-то время эти мысли отступили. Я стала думать: "Ну раз уж родили - надо жить. И причём вообще здесь дети" Но особого интереса к жизни не появилось.

Ну узнала я в терапии, что мне нравится и что не нравится. Ну узнала, что могу говорить "нет", что могу говорить "да" Ну узнала, что могу зарабатывать большие по моим меркам деньги. Правда, потом всё равно уволилась, потому что решила, что такая зарплата не для меня. Что по мне по силам где-нибудь тихонько работать дворником - вот на что, максимум я пригодна.

Вернусь к терапии... У меня было четыре терапевта. Первый психиатр-психотерапевт, работал в ключе психоанализа, вторая - психолог-гештальттерпевт, третий психотерапевт-сексолог (интегративная психотерапия) и четвёртая психолог-гештальттерпевт.
Когда я работала с женщинами, я начинала оживать, отказывалась от приёма лекарств, так как чувствовала, что мне становится лучше, просто от банального способа -"выплакаться".

[дальше]С мужчинами терапевтами работать было сложнее, первый меня напугал, уже не помню чем и я бежала от него, роняя тапки. Во второго я влюбилась без памяти, стала испытывать страшную зависимость и эротический перенос. Это было какое-то бесконечное выяснение отношений. Меня бросало в крайности.

От терапевтов уходила, или когда начинался застой в терапии, по пол-года и более(я просто не знала, зачем прихожу) или же в случае непереносимых эмоций.

Сейчас поплелась, к очередной терапевтессе, которая работает в стиле глубинной терапии. Ну а что делать, работы у меня нет, город маленький выбора тоже особого нет. Вот и боюсь снова бесполезной траты времени и денег. Я бы на фарме(таблетках) предпочла бы сидеть, но их без побочек - нет.

Возраст у меня не маленький, пятый десяток. Есть у меня одна проблема, которая мучает меня всю мою жизнь - большой лишний вес. Я вешу больше 110 кг. И за время терапии я ни грамма ни сбавила, а только потихоньку прибавляю. Вот и совсем опустила руки.
Вот теперь сам вопрос: было ли у кого такое? Как справлялись? Есть ли кто-то, кто в таком возрасте проходит терапию и легко ли вам даются изменения? Стоит ли продолжать её или может уйти, скажем в буддизм?
Может быть я из тех кому данный способ изменить свою жизнь к лучшему, не подходит и я только зря пинаю уже давно сдохшую лошадь?...

П.С. Какой-то грустный монолог у меня сегодня получился. Иногда я живчик.


Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 62 comments

BestAnonymous

October 15 2017, 06:57:07 UTC 2 years ago

  • New comment
ТС
Хочу сказать большое спасибо всем участникам разговора!
Мне стало гораздо легче, а то я здорово приуныла в последнее время.
Каждый из вас помог собрать небольшую картинку в моей голове, которую я конечно же, применю в дальнейшем.
Спасибо Эль и вам, за предоставленную площадку для обсуждения и за безопасную атмосферу в этом журнале.
:)