(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


Было бы интересно узнать про изменения. Какой у Вас опыт с изменениями в терапии? Я в терапии около 4 лет, пришла в состоянии депрессии. Так что то, что я из нее вышла - это изменение. Но других изменений я не вижу, или не способна из заметить (я все на там же рабочем месте и с отношениями непонятно), то есть по крупным темам изменений пока не произошло. Зато стало больше о себе понятно, больше понимаю, что со мной. Но пока нет представления, что со всем этим делать. Мне стало понятно, как тяжело мне хотеть жить и радоваться жизни, например. То есть какой-то легкости и радости вся эта работа мне пока не прибавила и бывает очень сложно верить в то, что вся эта тяжелая работа имеет смысли я на правильном пути...

Понимаете ли Вы под изменениями только положительные вещи или осознание каких-то сложных вещей тоже относите к изменениям?


Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 28 comments