(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом


Была бы благодарна за вот какой опыт. Недавно при занятиях йогой и выполении одного упражнения, я ощутила, что настолько рразблокировалась от растяжки в зоне грудной кдетки, что хотелось очень сильно кричать. Выкрикнуть все то, что было за этим сжатием внутри. Но, конечно, сделать этого не удалось, так как само занятие йогой в гурппе не предполагает такую работу. С тренером я эту ситауцию не обсуждала, как с таким работать, например, на самом занятии... Получается, что мы что-то разблокируем, а кричать в рамках этого процесса не получается... Что происходит в подобном случае?

Было ли у кого-то что-то подобное, когда происходило что-то терапевтическое в нетерапевтических рамках? Как Вы с этим рабоатли? Спасибо!


Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
Tags: делимся опытом, тело
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments