(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Делимся опытом


Недавно возникло желание рисовать или лепить из глины. Поняла, что тем самым хочу попытаться выплеснуть эмоции, возможно, боль, негатив, которые не могут выйти наружу долгое время. Психологиня считает, что это может быть полезно.

У кого-нибудь был опыт арт-терапии? Как вам это помогло? Что делать с получившейся работой? Стоит анализировать самой, привлечь психологиню (но это не её профиль) или пообщаться со специалистом в данной области? Буду рада советам.




Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments