Делимся опытом
а вот такой вопрос общественности я хотела бы задать: когда вы читаете блоги терапевтов разных направлений или просто людей, которые проходят терапию давно и успешно, то не возникает ли у вас "сравнительной" тревоги? Например, вот всеми уважаемый некий терапевт пишет что-нибудь важное и нужное про стыд или, там, про постижение мысли об экзистенциальном одиночестве, но не пишет, сколько на это примерно нужно времени. Не возникает ли у вас мысли о том, что вы делаете недостаточно? И не растет ли от этого тревога? |
Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.