(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Category:

Делимся опытом

В прошлом посте мы говорили о состоянии инсайтов в терапии.

Сегодня рассматриваем такой вопрос:


Сколько времени у вас уходит на один сеанс? Под этим я имею в виду не только саму встречу, но и подготовку к ней и "отходняк" после.

Например, у меня: вечером перед сеансом несколько часов (3-4) отдохнуть, замедлиться, потом примерно 9-12 часов, чтобы хорошо выспаться, потом — еще часов 3-5, чтобы просто поваляться, еще замедлиться, настроиться, погрузиться в себя. После сессии до конца дня залипать, может, написать о сеансе в личный дневник, думать обо всяком, что произошло. Иногда — еще и на следующий день около 12 часов.




Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
Tags: делимся опытом
Subscribe

  • Вредные книги

    Мы тут часто говорим про полезные книги, но еще ни разу не говорили про откровенно вредные для травматиков книги по поп-психологии, саморазвитию и…

  • Вдогонку к предыдущему посту

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, книги/статьи/авторов, которые хорошо пишут об отношениях отец-дочь, о нарушениях в этих отношениях, как быть…

  • Какого опыта не хватает

    Из книги Рона Курца "Телесно-ориентированная психотерапия. Метод Хакоми" Автор выделяет такие шаблоны выживания: А это то, какого глубинного…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 19 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Вредные книги

    Мы тут часто говорим про полезные книги, но еще ни разу не говорили про откровенно вредные для травматиков книги по поп-психологии, саморазвитию и…

  • Вдогонку к предыдущему посту

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, книги/статьи/авторов, которые хорошо пишут об отношениях отец-дочь, о нарушениях в этих отношениях, как быть…

  • Какого опыта не хватает

    Из книги Рона Курца "Телесно-ориентированная психотерапия. Метод Хакоми" Автор выделяет такие шаблоны выживания: А это то, какого глубинного…