(я не психолог) (transurfer) wrote,
(я не психолог)
transurfer

Categories:

Делимся опытом

В прошлом посте мы говорили об отношениях с человеком в депресии.

Сегодня рассматриваем такой вопрос:

У меня случился очень неприятный для меня конфликт с одним человеком. Я считаю, что я вела себя корректно, а тот человек сильно неправ. Однако по своей привычке травматика я все не могу успокоиться, прокручиваю детали конфликта: то убеждаюсь, что мне не в чем себя упрекнуть, то считаю себя полным дерьмом, и что тот человек (профессиональный психолог, конфликт произошел в сети) правильно меня раскусил и заслуженно со мной обошелся. Извелась уже вся.

Обычно я такие проблемы обсуждаю с моим терапевтом, и он очень здорово меня поддерживает, помогая мне не обвинять себя и не бояться после того, как я себя защитила и отстояла. Но данная дама, с которой я поругалась - давний друг моего терапевта. Я знаю, что он ее уважает и доверяет ей. Она тоже психолог, и хороший. И я боюсь, что если начну рассказывать, он поддержит ее... Или захочет узнать ее версию событий. Мне вроде бы и нечего бояться, я считаю себя правой, но я не смогу вот этого выдержать. И мне будет очень больно. Я знаю, что это неправильно, что у меня нет оснований не доверять ему, и все же я очень боюсь. А не рассказывая ему, я продолжаю мучиться. Что бы вы посоветовали мне?




Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.
Tags: делимся опытом
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 19 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →