October 7th, 2020

Делимся опытом


Добрый день.
Бывала ли у кого-нибудь такая ситуация, когда терапевт словно обесценивает ваши успехи? Расскажу на примере, возможно, я не правильно трактовала ее слова, поэтому они так меня ранили.

Помимо своей основной работы, я очень хотела записаться на кондитерские курсы, и давно нашла место, и очень хотела туда попасть. Но все время боялась. Во-первых, боялась пробовать что-то новое, во-вторых, боялась, что не потяну вместе с работой ещё и курсы. На терапии мы часто об этом говорили, о том что я боюсь, и о том, что все-таки нужно как-то двигаться вперёд. И вот на днях, я записалась, отправила свои данные. Это ещё ничего не значит, возможно, не будет места, так что даже моя запись не давала не гарантированного места. Но несмотря на это, я все равно очень радовалась, что смогла сделать шаг, сделала, то что боялась. И с нетерпением ждала встречи с психотерапевтом, мне хотелось, сказать ей: "Смотри, у меня получилось. Пусть это маленький шажок, но все-таки, я справилась". Я ожидала, что терапевт и правда обрадуется, ну это же как по мне так явное продвижение, но она меня удивила своей реакцией. Она сказала: "А разве ты не боишься, что не потянешь? Ты точно хочешь этого?" Я так растерялась, меня как будто по лбу ударили, и я подумала сразу же: "Точно, о чем я вообще думала, когда записывалась". То есть я немного не поняла, почему терапевт вместо того чтобы обратить внимание на что-то хорошее, что я смогла сделать, вернула меня в мои же страхи?

Как вам со стороны кажется, что здесь не так? Или может, все в порядке, а это моя супер чувствительность играет со мной злую шутку? И я просто не так восприняла слова терапевта?


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут


Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь