September 15th, 2020

Делимся опытом


Приветствую участников блога! Хочу обратится к вам за советом. Может вы подскажите, со стороны виднее. Я не понимаю, насколько правильно проходит моя терапия, появились сомнения. Терапевт моя теплая, эмпатичная, соблюдает сеттинг, но не дает глубоко понимания ситуаций, разбора и моего состояния.

У меня произошла напряженная встреча в жизни, после которой меня сильно накрыло и я провалилась в ретро травму. Руки и ноги стали ватные, психических сил ноль, я свернулась в клубок, легка на тёплый пол и меня вырубило, мгновенно уснула (это был день)..проснулась быстро и медленно приходила в себя. На следующий день восстановилась.

Суть встречи и напряжения. Мы с мужем заключали сделку купли-продажи квартиры в кредит. Мы наняли агента по недвижимости, которому заплатили 50т. С самого начало я переживала, чтобы не было проблем, но читать документы не могла, нет времени и сил (хотелось, чтобы все муж). Я ни разу не попросила своего главного агента Галину, чтобы она поддержала мои интересы, не озвучила, что мне важно (похоже я до сих пор не могу просить помощи. И это 2 года терапии). Мы подписали все документы и дальше нужно ждать, когда они пройдут все этапы. Дальше, я подумала, что мне важно получить ключи до того, как все пройдет. Потому что мы улетаем, а квартира пустая. Я сама вступила в диалог с продавцом. Я чувствовала себя как в бою, напористо и активно, но одна, напряжение, интенсивные чувства и все бес толку. Потом досада, боль, отчаяние, еще и стыд (что не прилично вела себя) и дно…Агент продавца и продавец отказала. Помощник моего агента Александр, меня в диалоге не поддержал, а был на стороне продавца (хотя знал, что мне нужен ключ). Мой главный агент Галина опоздала и поэтому общалась я одна. Я злилась на Александра, что за мои деньги он поддерживает продавца. Аргументов мне не хватало, я не юрист и на последок истерично блефанула, что отменю сделку. Это тоже не помогло, это очень не понравилась продавцам. (после Галина сказала, что продавцы обижаются и поэтому точно не пойдут навстречу). В результате я без сил и снова одна по ощущениям…когда успокоилась, поняла. Что могла попросить помощи агента, было много дней, позвонить и сказать и она бы сама вела переговоры. Злилась на себя, что не обратилась к ней.
Терапевт внимательно слушала и говорила такие фразы: «похоже вам было очень тяжело» «кажется вам хотелось забыты агента» «кажется вы злитесь на Александра», «ваше описание похоже на ретротравму», «наверное у вас мало опыта принятия заботы» пыталась предположить, что я не умею просить, поэтому не попросила, но это не так, в жизни часто прошу, если надо.. я чувствую ее эмпатию, но мне не понятно, что со мной произошло и мы так не разобрались, почему я не попросила помощи главного агента, хотя должна, т.к. он представляет наши интересы. После сессии нет облегчения, задумалась, может она мне не подходит…

В жизни просить у меня нет проблем, но именно тут вылетела эта функция.

Яна.

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут


Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь