?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Ищу терапевта
transurfer

Добрый день. Порекомендуйте, пожалуйста, психотерапевта, работающего с сильным страхом перед чужим мнением и с зависимым расстройством личности, желательно женщину. Москва или скайп, не дороже 3000-3500р. Страдаю очень сильной социальной фобией. Адски завишу от чужого мнения. Не могу жить без одобрения и поддержки. Боюсь конфликтов. Очень плохо с самоощущением, нет личных границ, проблемы со стыдом. Плюс есть проблемы из-за пережитой в прошлом травли.
Какое именно направление мне подойдёт, не знаю, но точно могу сказать – КПТ на мне не работает, телесно-ориентированный подход просто не моё. Очень важно, чтобы терапевт была вежлива и эмпатична, поддерживала; задавала наводящие вопросы, ибо мне очень трудно вести себя раскрепощенно с новыми людьми. Заранее спасибо за ответы.

Делимся опытом
transurfer

Добрый день. Данные мысли ставят меня в тупик. Просто интересно мнение читателей этого журнала.

"Само существование психотерапевтического сеттинга навязывает отсутствие спонтанности. Психотерапевт – человек, который максимально контролирует свои проявления. Дополнительно это укрыто набором технических правил. Клиенту же предлагается переорганизоваться так, чтобы быть спонтанным как бы вопреки организованной лабораторной среде.

«Просто говорите всё, что приходит в голову». Но ведь психотерапевтический сеттинг – всё ещё дисциплинарная система, а спонтанность в его рамках – регламентированная спонтанность. Является ли спонтанным поведение, которого от тебя ожидают? Могу ли я быть спонтанной в подлинном смысле этого слова ровно на 50 минут в оговоренном месте, оставаясь при этом в этических рамках?
Сеттинг делает искренность обязанностью – я избегаю обязанностей. Сеттинг предполагает сконцентрированность вокруг клиента – меня. Насколько спонтанен человек, который знает, что на него смотрят? Психотерапия переиначивает смысл искренности, потому что предполагаемая и желаемая искренность это уже не искренность, это вынужденность."


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут


Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь