June 11th, 2019

Делимся опытом


Благодарю, Эль, за этот журнал. Здесь поднимаются важные вопросы связанные с терапией травмы.

Последнее время стала замечать, что на некоторые темы, хоть они и важные для меня, чтобы даже понять требуется ресурс, а уж прислать комментарий тем более, я использую время, обдумываю и получается писать только в конце( и то не всегда потому, что нет сил сформулировать. Мне хотелось бы узнать такое только у меня? Или со временем чувствительность возрастает и чтобы принять и понять другого требуются силы? И теперь я так и буду долго понимать... Очень ресурсят статьи Эль о том, о сем, интересное в мире терапии, о работе с эмоциями, разные блоги связанные с юмором или фельетоны. Для меня громадная потеря ресурса идет в темах неудачных терапий и обсуждения терапевтов, когда обсуждается сексуальный перенос или ветвь обсуждений уходит в другую сторону от вопроса. Я становлюсь как выжатый лимон и нет сил уйти от компа.

Что помогает вам выдерживать темы? Писать? Что происходит с вами если вы поучаствовали в обсуждении, когда вашу точку зрения не приняли или она осталась без внимания, а когда наоборот приняли и благодарили? И еще вопрос к тем кто писал вопросы сюда как вы обошлись с тем, что вам написали, остались ли у вас благодарность или наоборот вы остались неудовлетворены ответами и отзывами? Потому что, писать в теге после того как ТС поблагодарил и вроде как тема завершина имеет смысл?


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь

(no subject)

Пара цитат из этой старой дискуссии:

Изначально у любого психолога или психотерапевта конечно есть "дыра" - недостаток любви и востребованности в детстве. И идёт "помогать людям" он именно из-за неё, чтобы таким образом стать сильным и восполнить внутреннее ощущение "мне холодно" - теплом, получаемым от окружающих, их признанием, их любовью. Но дальше начинается интересное. До тех пор, пока психолог не закроет - путем длительной работы над собой - свою "дыру", он не сможет по-настоящему помогать другим. Реально что-то дать пациенту возможно только в той ситуации, когда ты сам ничего не "извлекаешь" из него, не ищешь в нем доказательства твоей ценности и не ждешь от него любви. Это ровно следующий этап после описанного Вами. Невозможно стать хорошим психологом, не имея в своем прошлом такой "дыры" - но невозможно быть хорошим психологом, не залечив свои "дыры". А вот из тех, кто всё это прошел и преодолел, получаются действительно хорошие специалисты, "изнутри" знающие и в чем заключается болезнь, и как с ней работать.

***

Терапевт еще как получает [подпиткуъ от своих пациентов. Но через "да", а не через "нет", понимаете? Не долюбливание и доказательство своей ценности (без пациентов кажущейся ему сомнительной), а возможность применять свои способности и знания и видеть, как это работает. Творческая работа и удовлетворение от неё - это, пожалуй, максимум того, что можно получить от чего бы то ни было вообще. И еще. Проработанный терапевт, как правило, очень тепло относится к людям. Поэтому видеть, как им с его помощью становится легче жить - тоже весьма нехилая награда. Психотерапия - это и работа, и зарплата, и удовольствие, и процесс, и наука, и мысли, и эмоции, и творческий рост. Это всё терапевт и получает в результате.