?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Делимся опытом
transurfer

По совету уважаемой Эль выношу сюда свой вопрос из комментария к недавней теме про нежелание жить.
Поделитесь, кто знает, как должна выглядеть хорошая грамотная работа ПТ с суицидальными мыслями и планами? У кого-то был опыт успешной работы конкретно с такими мыслями и желаниями. Неуспешной тоже давайте, знать, что не работает тоже полезно.

Что, на мой взгляд, не работает/работает плохо или недолго/ раздражает/ заставлет перестать говорить об этом/ обижает/ или даже подталкивает к краю?

1. Страх терапевта и избегание этой темы.
Известный многим контракт я, лично, отношу сюда же. Иногда терапевт давит на жалость, иногда ссылается на правила, но если тер заставляет клиента дать слово, что тот ничего с собой не сделает, пока идет терапия, а иначе он работать отказывается, то для меня это означает, что сделать с такими мыслями клиента он ничего не может и работать с этим не умеет.

2. Прогнозирование терапевтом будущего в стиле "всё временно, потом пожалеешь, всё будет хорошо". Вангование вообще раздражает, а от ПТ тем более.

3. Утверждение, что на самом деле клиент не хочет умереть, а хочет об этом поговорить. "Ты хочешь жить, у тебя есть часть, которая стремиться к жизни, иначе бы давно это сделал/ продумал бы это тщательнее, чтобы тебя не нашли и не помогли и т.д." (Вынесено из комментария и основано на собственном опыте)
Люди, вы понимаете, что играете с огнем, говоря такое? Один из самых опасных подходов, на мой взгляд.

4. Запугивание клиента последствиями успешного или неуспешного самоубийства.
А вдруг есть жизнь после жизни и ты попадешь в ад, тебя накажет бог и т.д.
А вдруг у тебя не получится и ты станешь инвалидом, овощем, попадешь в психушку, на учет и т.д.
Сюда же можно добавить чувство вины - у тебя ребенок/муж/жена/родители, как им будет? Стыда - то скажут соседи. друзья/ знакомые?

Как видно из комментариев это работает, но, имхо, временно и хотелось бы найти какую-то другую мотивацию жить.


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут


Поделиться отзывом на психотерапевта можно здесь

Очень точно
transurfer
Попалось недавно:

Тревожность - это как кресло-качалка: дает тебе возможность чем-то себя занять, но при этом ты стоишь на месте.