?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Делимся опытом
transurfer

Доброго времени суток! В настоящий момент я работаю на опостылевшей работе, параллельно ища новую. Подскажите, есть ли какие-то приёмы самоподдержки (в общем или же ваши личные лайфхаки), чтобы пережить сложный переходный жизненный период? Не могу позволить себе сейчас регулярную психотерапию в связи с финансовой ситуацией.


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

:)
transurfer
Свидания до терапии:
- Расскажи, чем ты увлекаешься, какую любишь музыку и кино?

Свидания после 5+ лет терапии:
- Расскажи, насколько хорошо ты понимаешь свои детские травмы и насколько активно работаешь над их исцелением, чтобы я была уверена, что ты не будешь вешать это все на меня.

PS. Видала реальное сообщение в дейтинговом приложении "Мне не нужны твои фотки, ты мне свою коробку с лекарствами сфотай, чтобы я знал, с чем я буду иметь дело". Не поддержива подход, но очень развеселило.