?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Делимся опытом
transurfer

У меня вопрос, возможно немного не в тему. Хочу спросить, как вы реагируете на агрессивное поведение людей в обычной жизни, на улице, в общественных местах, на работе и т.п. Есть ли какие-то методы, приемы чтобы выйти из этого с минимумом потерь, и также как вы потом перевариваете эту ситуацию, приходите в себя. К сожалению трудно это избежать, поскольку в обществе немало мягко говоря нетерапированных людей, которые совершенно не осознают токсичности своего поведения, и не знают других методов разрешения конфликтов, кроме как наездов и ора. Я недавно столкнулась с этим, на меня наехали две агрессивные простите бабы. В нашей семье не было принято выяснять отношения с помощью ора и мата. Родители, иногда срывались, конечно, но это мог быть один выкрик, от мамы было очень редко, а мы дети в основном выслушивали все молча. Материться было совсем нельзя) И когда я оказываюсь в подобных конфликтах я всегда стараюсь объясниться, прийти к чему-то общему, договориться, если была не права, конечно извиняюсь. К сожалению не все ведут себя подобным образом и на мои объяснения могут разразиться еще большим выкриком. Я впадаю в ступор, потому что как-то других методов выхода из ситуации не знаю. Раньше часто шла на уступки, даже если другие были не правы, я находила только такой путь, но со временем, возможно укрепились границы, я стала четче ощущать где я, где другие, и что-то отдавать другим в ущерб себе как-то уже не хочется)) Не реагировать на агрессивных людей я не умею, если человек направил внимание на меня и обращается ко мне, мне сложно оставаться невозмутимой. В итоге оказываюсь втянутой в ситуацию, пытаюсь объясниться, потом начинаю спорить, но никакие аргументы на других не действуют, хорошо если можно удалиться) но это тоже не всегда возможно в итоге у меня портиться настроение на пару дней вперед и я долго все это перевариваю. Пару лет назад после такой ситуацией я даже заболела. В этот раз также переживала что заболею, но пока тьфу-тьфу. Еще заметила в этот раз, что в какой-то момент спора, мне все это надоело, я подумала, что я сдерживаюсь-то и чуть-чуть выплеснула свой пар, но только в конце, после это стало чуть легче. Не знаю правильно ли это, в смысле вести себя также как эти бабы и не доведет ли это до рукоприкладства))
Хотелось услышать ваше мнение. Зарание спасибо:)

Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут