?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Делимся опытом
transurfer

Добрый день.

Как понять, что терапию можно заканчивать? По крайней мере, с конкретным специалистом. До того более года чувствовала пользу от сессий, узнавала и прорабатывала что-то новое для себя на каждой встрече. В какой-то момент появилось ощущение, что я просто рассказываю события за неделю, терапевт угукает, а никакой работы не происходит. И так уже пару-тройку месяцев. Несколько раз поднимали этот вопрос, она подтвердила, что уходит в состояние слушания. На мои словами о нехватке вопросов, над которыми надо думать, спросила, не научилась ли я сама эти вопросы себе задавать. А я, в общем-то научилась. В итоге в последнее время не покидает ощущение зря потраченных денег, хоть и перешли по моей просьбе на раз в две недели. Не хочу умалять помощь терапевта, за этот год она мне здорово помогла во многих конкретных вопросах и поиска своего места среди людей в целом. Но вот сейчас как-то тухло стало.

Недавно брала разовую консультацию у другого терапевта, который специализируется именно на разовой помощи, не на долгосрочной терапии. Вспомнилось былое приятное ощущение работающих шестеренок в голове, а не просто пересказа произошедшего за неделю.

Хочу разобраться, это временный застой или я достигла максимума, который могла, с этим терапевтом (или вообще). Что на эту тему можно почитать, на что опереться?


Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.

Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут