October 27th, 2017

Игорь Погодин - О стыде. Конспект.

Оригинал взят у hudorozhkina в Игорь Погодин - О стыде. Конспект.
Я продолжаю все больше работать с телом, делаю упражнения по улучшению контакта, и обнаружила такую хрень - просыпаюсь с утра и не хочу в тело! Вроде ничего не болит, не тошнит, не ноет, а я не хочу и все. Категорически.

Ощущение, будто тело отравлено токсинами (за эту мысль спасибо temniy_dom). Обсудили с терапевтом, что это может быть наконтейнированное за всю жизнь (а контейнирую я много, качественно и в себя, это помогло мне выжить, но теперь отравляет) и токсический стыд. В ожидании следующей сессии я слушаю и конспектирую лекции Игоря Погодина о стыде. Сегодня выкладываю конспект двухчасовой лекции, которая так и называется "О стыде", на очереди две лекции "Формирование токсического стыда" и "Психотерапия токсического стыда".




Конспект:

Collapse )