?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Делимся опытом
transurfer

Может, не совсем про терапию напрямую, но хотелось бы узнать какой у кого опыт с выражением "то, что мы видим в других, это есть и в нас."

Меня это выражение никак не устраивает и вызывает бунт, так как я не понимаю, на что же мне тогда ориентироваться. Получается, что нет места плохому ко мне отношению, которое я замечаю, а это все во мне? То есть как отделить то, что ко мне, от того, что есть на самом деле и присуще другому, а не только плод моих фантазий.

Мне кажется, это важным, чтобы трезво оценивать реальность и свою тактику поведения (либо мне переоценить свое поведение, либо поберечься от опасности). Можно же ведь думать, что это все про меня, а на самом деле неправильно оценивать ситуацию, и заниматься совершенствованием себя, вместо того, что бы действовать в, возможно, реально опасной или неблагоприятной обстановке.

Спасибо!

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Делимся опытом
transurfer

В терапии 2 года и 3 месяца, терапевт у меня первый, хожу в среднем раз в 2 недели, чаще не вытягиваю по деньгам. Проблема в том, что о встречах заранее договариваться не выходит, по объективным причинам с его стороны, и приходится списываться/созваниваться в начале второй недели. И вот тут меня часто подстерегают сюрпризы: то он 2-3 дня не отвечает, то уезжает по делам, то еще что-то. А мне тяжело выдержать даже 2 недели, не говоря уже о том, что никогда не знаю, сколько придется ждать. Я сильно к нему привязана, и много раз проговаривала, что хочу больше определенности. У меня сильные чувства по этому поводу: я злюсь, грущу, плачу иногда, пропадает всякое желание что-то делать, часто виню себя в том, что я так "залипла", но мысль пойти искать другого терапевта невыносима, вплоть до приступов паники и слез с истерикой. Общее ощущение, будто я всеми силами пытаюсь у него вырвать что-то свое, будто мое хорошо/плохо зависит исключительно от его присутствия в моей жизни. Все кажется, что я просто не вижу компромиссного решения, или что я слишком давлю, или что наоборот, плохо объясняю свою позицию, или что он этой своей необязательностью и пренебрежением к моим просьбам что-то пытается до меня донести. Трудно сформулировать, чего я хочу, от вас. Просто поделитесь, пожалуйста, у кого какие мысли по поводу моей ситуации, возможно я найду среди этих мыслей что-то для себя?

Отвечать можно анонимно.
Просьба к авторам вопросов: отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.