?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Делимся опытом
transurfer

Помог бы очень совет и опыт, столкнувшихся с подобной ситуацией. Около 3 лет назад у меня была депрессия, которая и привела меня на терапию. Из нее я вышла, сейчас вот работаем с разными темами. То есть я знаю, что такое быть в депрессии и как при этом себя чувствуешь.

Этот опыт позволил мне заметить, что на самом деле переживает близкая подруга, с которой мы еще всесте и квартиру снимаем. При моей поддержке она начала терапию. Сейчас она очень дистанцировалась, проводит большую часть времени у своего друга, у которого нет друзей, почти не ходит на работу, не отвечает на заонки и сообщения. При общении мне заметна ее отстраненность, неприсутствие в разговоре. Со слов ее друга, не ходит на терапию, меняет свли решения: сначала пешается пойти на терапию, за час до сессии прередумывает. Ей тяжело принимать какие-то маленькие решения...

Как поддержать человека в такой ситуации? Что было бы самой лучшей поддержкой со стороны друзей? У меня у самой, несмотря на наличае лпределенногл опыта, не всегда просто хватает сил. Но не заставишь же человека насильно на терапию идти... Все, на что ее сейчас хватает, это телевизор... У нее уже был опыт депрессии и неудачного применения антидепрессантов около 10 лет назад. Она очень боялась повторения этой ситуации. Я слушаю ее без осуждения, стараюсь приободрить, погулять, ненавязчиво показать, что я рядом. Но я боюсь, что без профессиональной поддержки никак. Но невоможно же человека за руку притащить или сопровождать на сеансы... Но и пустить все на самотек, зная, что это такое, тоже неверно. Друзья, не прошедшие через этот опыт, не знают, что делать, но и я не знаю. То есть я знаю, но тут и от самого человека многое зависит... Как поддержать наилучшим образом и как-то все-таки направить на терапию? Спасибо!!!




Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.