?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Делимся опытом
transurfer

У меня вопрос - как "включить" Взрослого? Какими техниками, методами, действиями, словами? Я уже года три живу в состоянии Ребенка, по большей части позитивного и радующегося жизни, но этот Ребенок не желает ничего, кроме отдыха и развлечений. Прошлые десять, да даже больше, лет Ребенок вместе с прочими жил и работал "не для радости, а для совести", а теперь он дорвался и не хочет прекращать. Действия, требующее усилий, особенно мозговых, вызывают неприятие Ребенка; мысли о том, что надо все же слезть с каруселей и идти вперед во взрослую жизнь - панический ужас. Головой я понимаю, что надо во Взрослом состоянии жить, но как в него перейти? Такое ощущение, что Ребенок боится, что когда я переключу себя во Взрослый режим, Ребенок потеряет все доступные ему развлечения и может быть даже перестанет существовать (как он не существовал много много лет). Как вы договаривались со своим внутренним Ребенком? Можно ли вообще регулировать переход из одного эго-состояния в другое, как это делается?




Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.