?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Делимся опытом
transurfer
В прошлом посте мы говорили о состоянии инсайтов в терапии.

Сегодня рассматриваем такой вопрос:


Сколько времени у вас уходит на один сеанс? Под этим я имею в виду не только саму встречу, но и подготовку к ней и "отходняк" после.

Например, у меня: вечером перед сеансом несколько часов (3-4) отдохнуть, замедлиться, потом примерно 9-12 часов, чтобы хорошо выспаться, потом — еще часов 3-5, чтобы просто поваляться, еще замедлиться, настроиться, погрузиться в себя. После сессии до конца дня залипать, может, написать о сеансе в личный дневник, думать обо всяком, что произошло. Иногда — еще и на следующий день около 12 часов.




Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Когда старые шаблоны поведени не очень-то помогают
transurfer

Делимся опытом
transurfer
В прошлом посте мы говорили о времени подготовки к сеансу.

Сегодня рассматриваем такой вопрос:


У меня непонятная ситуация, не могу понять насколько права была терапевт в вопросе неожиданного поднятия стоимости, может читатели смогут посоветовать что-то из своего опыта?

На последнем сеансе перед своим отпуском, в середине, терапевт сказала, что хочет поднять стоимость, т.к. я плохо работаю и она не может пробить мое сопротивление, и что может за большие деньги мол я буду более ответствененна, хотя я серьезно не могу то, что она хочет и не понимаю, что она хочет. Вроде бы это была попытка спровоцировать, т.к. это было сказано в середине сессии и в рамках того что она пыталась меня разозлить, и следом добавила про деньги, в итоге я правда перепугалась и почти расплакалась, сказала, что столько платить не смогу, она хотела, чтоб я попробовала торговаться (но, мол, клиентам надо повышать оплату, иначе они перестают дорожить сеансами), торговаться я не смогла, слишком плохо стало. Но в итоге сеанс мы закончили на том, что она сказала, чтоб я звонила когда кончится ее отпуск, будем заново договариваться об оплате.

Мне кажется, что все же провокации провокациями, но вопросы денег должны быть немножко отдельно и заранее, и даже если она перед отпуском завершает циклы терапии, мне немного обидно что она сказала мне об этом только на последнем сеансе перед отпуском, и про деньги в том числе. Я думала, что я уже договорилась на сумму и договорилась ходить долго и это будет хотя бы, ну, год? А тут так неожиданно.

Подскажите, какое ваше видение, насколько я тут неправа в своих ожиданиях, насколько ситуация странна или нет?




Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.

Пятничная перекличка
transurfer
На прошлой неделе нашла, "где травма живет в теле", на этой неделе практикую, как с помощью ментальных образов (мысленно представить вокруг того места защитный барьер) и физических приемов (положить теплую руку на то место) можно купировать мини-провалы в травму. На мелких пока работает, на крупных провалах проверить пока возможности не было, и замечаю, что энергии "в черную дыру" стало улетать гораздо меньше. Вроде, простые приемы, но если вспомнить, сколько пришлось работать над самим внутренним разрешением защищать себя, а также над тем, как что в теле находить, то получается примерно как в том анекдоте "За удар молотком - один доллар, а за знания, куда точно ударить - остальные 999).

Что у вас на этой неделе происходит?