April 11th, 2016

Делимся опытом


Мне было бы интересно, как у других получается справляться с негативными эмоциями (например, злость, агрессия, гнев). Я могу пока их только отслеживать, но не понимаю, как им давать выход. Не орать же на всех. Получается, что они остаются во мне. Я не знаю, на сколько это "здорово".




Отвечать можно анонимно. Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут.