?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


(no subject)
transurfer
Вы когда-нибудь со своим стыдом (особенно, токсичным) разговаривали? В смысле, не чувствовали его, не действовали под его влиянием, не бегали от него, не пытались его изжить, а присмотрелись к нему, как к интересному явлению, безоценочно и попытались бы его узнать получше?

Мне вот такое никогда в голову не приходило. Стыд - он по своим свойствам эмоция, которая заставляет молчать, то есть, в отличие от гнева или обиды, которые хотят орать или тихо скулить, он наоборот, перекрывает все выходящие звуки и все движения, которые хочет сделать тело.

Мне кажется, если, фигурально выражаясь, позвать его к столу, налить ему чаю и пригласить к разговору, можно наслушаться весьма интересных историй. И про себя, и про мир, и про других.

(no subject)
transurfer
Вот этот замечательный пост про травму и интеграцию (про оторванные после травмы части себя и присоединение их обратно). У меня, правда, не выходит сделать так, как советуют - забрать в настоящее ту часть себя, которая где-то там в прошлом сидит и ждет. Диалог получается примерно такой:

(допустим, с собой пятилетней, которую опять оставили на два дня в детском саду) Она сидит на дурацком деревянном стульчике возле раздевалки, время восемь вечера, кого сегодня родители забрали домой, тех уже нет, оставленные на ночь, вроде меня, или смирились и играют друг с другом во что-то, или депрессуют, сидя в одиночестве и аутично возясь с какой-нибудь игрушкой. Моя сидит на стуле и верит, что если очень-очень сильно хотеть, и если сидеть и не сдаваться, то мама обязательно придет.

Read more...Collapse )