?

Log in

No account? Create an account

transurfer


Травма - это не судьба, а эпизод биографии


Биохимия эмоций
transurfer
Искала информацию о том, как детская психологическая травма влияет на биохимию мозга, нашла два очень интересных поста про биохимию эмоций вообще.
Эмоции по полочкам:
http://stkorn.livejournal.com/171279.html
http://stkorn.livejournal.com/171249.html

По теме моего поиска пока нашлась только супер-сложная статья на английском, которая, в частности, говорит о том, что отсутствие заботы в младенчестве, а также насилие, влияют на формирование биохимической способности регулировать свое состояние, поэтому такие люди легко впадают в крайности - гипер- и гипо- состояния, а также склонны к насилию, в том числе и по отношению к себе (как способ регулирования своих состояний, насколько я поняла). В целом вся статья о компульсивных желаниях повторения травмы. Там есть кусочек о том, что зависимость от других людей может иметь биохимическое происхождение.

Опиоидные рецепторы отвечают за формирование социальных связей, в первую очередь - между матерью и младенцем.

Недостаток заботы в младенчестве приводит к тому, что число опиоидных рецепторов снижается. Прерывание связи между матерью и младенцем приводит к долгосрочным последствиям, таким как способность справляться с социальными "разрывами" в дальнейшей жизни, а также передается следующим поколениям. Блокировка рецепторов приводит к потере интереса к социальным контактам, тогда как активация опиоидной системы повышает заинтересованность в общении с другими. Некоторые ученые считают, что аутизм (как неспособность устанавливать связи) является результатом проблем с опиоидными рецепторами (упоминается тут).

Эти же рецепторы реагируют на героин и морфин.

Где-то в этой области есть обьяснение того, что склонность к зависимостям (веществам, людям, занятиям) - это не только психологическая, но и физологическая проблема, когда обьект требуется для регуляции своего состояния, потому что естественные механизмы регуляции не смогли правильно развиться вследствие детского опыта.

(no subject)
transurfer
Сегодня везет на очень интересные посты. Вот еще один:
http://progenes.livejournal.com/22685.html

Так что уже ясно, что мозг не только машина для принятия сигналов о физическом состоянии организма и у нас в голове находится не только для удовлетворения наших минимальных телесных потребностей. Ну тут ученые давай гадать, что же еще, кроме физических и химических раздражителей воспринимает наш мозг, причем так, если чуть что не по нему, так сразу в депрессию или психосоматическое заболевание какое развивает. И тут выяснилось, причем совсем недавно, что наиболее значимым стимулом, которые дает нам ощущение жизненного тонуса (это еще называется мотивационной системой), повторюсь, наиболее значимым стимулом, есть интерес, обращение к нам и оценка нас другими людьми (кто там говорит, что ему все равно, что про него кто думает? прочитайте предыдущее предложение еще раз). Это для мозга такой же по силе стимул, как огонь, который обжигает палец, как молоток по коленке, как сахар и гормон в крови. Обращенное на нас внимания других людей это не развлечение или фольклор, без которого тело в случае чего может обойтись, это то, без чего тело рано или позно заболеет.
***
Итак, тепер, когда мы уже знаем про способность мозга воспринимать отношение другого человека как сигнал, рассмотрим, что такое хорошие здоровые отношения, которые будут держать наши жизненные силы в тонусе.
1. Смотреть и быть созерцаемым. Люди хотят, с точки зрения нейробиолога, чтобы их видели как Личность. Только это уже способно поддерживать мотивационную систему в тонусе. Игнор - это киллер мотивации, отношений и стимул для агрессивных импульсов.
2. Взаимное внимание. Наблюдать за интересами другого и активировать свои зеркальные нейроны.
3. Эмоциональный резонанс. Способность заражаться эмоциями других и быть способным заразить кого-то еще. Если способность редуцирована, то попробовать ее активировать. Если ваш друг сказал о смерти любимой бабушки, то неправильно ответить ему, что все умрем. Это будет означать надостаточный эмоциональный резонанс.
4. Совместная работа. Что-нить вместе сделать. Тоже активирует правильные нейроны.
5. Способность понимать мотивы и намерения. Это получается у тех, кому удалось настроить первые четыре пункта. Тут надо уже немного совместного опыта и как раз тут предлагается включать речевой аппарат. Считается, что это высший пилотаж здоровых отношений, но ради здорового тела стоит напрячься.


У меня два заскока: "жестокое обращение" с зависимыми и прочими дефицинтарными (рассуждение о них в насмешливом, презрительном или высокомерном тоне) и "самодостаточность" как признак душевного здоровья (а кто упаси боже нуждается в других людях, тот якобы инвалид). Оба мои заскока сегодня очень довольны нарытой информацией.