И снова Винникотт учит нас, что большинство страхов [...] на самом деле являются зашифрованными воспоминаниями о некоторых событиях, которые имели место до того, как завершилось формирование эго (см. Winnicott, 1963: 87).
Это как-то помогает отнестись к себе с большим пониманием и сочувствием в ситуациях, когда разуму страхи кажутся совершенно иррациональными, а внутреннему критику кажутся признком слабости и дефекта личности.
С другой стороны, это даже в какой-то степени оптимистичная новость: все ТО страшное - уже позади. В ТОМ виде оно уже не повторится. Например вас, младенца, уже никто не бросит. Могут бросить вас взрослого, но это уже не будет ТОЙ угрозой для жизни, какой это воспринималось в раннем возрасте. И эти сильные, острые, огромные переживания, которые происходят в вас сейчас, когда вас бросают, это память о том, как оно было ТОГДА, а совсем не текущее восприятие текущей ситуации.
То есть, то плохое и страшное - это не выдумка, оно действительно случилось. Только случилось оно не сейчас, во внешне (но не внутренне) схожей ситуаци, а тогда, давно. И все эти чувства - они оттуда, они совершенно реальные и настоящие, просто в тот момент их невыносимо было пережить, а сейчас они вышли наружу, наконец-то, перестали подгрызать и отравлять вас изнутри все эти годы. И хорошая новость в том, что вы уже выжили, вы уже через все ТО прошли, оно далеко позади, и вы молодец.